3 day detox diet plan pdf
Paste fierte sau pizza sau orice fel de produs de patiserie in aceeasi cantitate ca si pizza. Day 4 Fruit day Day of vitamins Ziua 4 ziua fructelor ziua de vitamine Mananca doar fructe, legume, nuci si seminte, la fiecare 2 ore. Fiecare a 29a zi este pentru detoxificare, deci va trebui sa postiti si sa beti doar apa.
- 3 day detox diet plan pdf
- Viermi și sarcină
- Vierme de elefant
You can replace meat with 3 eggs boiled or different cheeses You can have one slice of bread, although the diet will be better without it. Since morning and in the forenoon it is recommended to eat as less as possible, preferring fruit, drink lots of water and low-calorie drinks.
The natural unsweetened juices are considered separate food intake. Puteti inlocui carnea cu 3 oua fierte sau branza de diferite tipuri. Puteti consuma o felie de paine, desi dieta va functiona mai bine fara.
De dimineata si pana inainte de pranz este recomandat sa mancati cat mai putin posibil, preferabil fructe, multa apa si bauturi slabe in calorii. Sucul natural neindulcit de fructe este considerat o masa separata.
Bakery products without milk and eggs: pancakes, cookies Sweets for a supper: 1 cake either 3 small cookies or a handful of small cookies or 3 balls of ice-cream; Strip of dark chocolate for a supper. Produse de patiserie fara lapte si oua: clatite, prajituri. Dulciuri pentru cina: o prajitura sau 3 prajituri mici sau o mana de prajituri mici sau 3 cupe de inghetata O bucatica de ciocolata neagra este necesara.