Supa pentru imunitate


Te-ar mai putea interesa

Supă de pui pentru imunitate scăzută - 5 ingrediente secrete Supă de pui pentru imunitate scăzută - 5 ingrediente secrete De Amalia Skelton Te îmbolnăvești des, iar strănutul este deja cel mai bun prieten al tău?

Află ce ingrediente transformă o banală supă de pui în remediul ideal pentru o imunitate puternică.

supa pentru imunitate

Crezi că antibioticele rezolvă orice răceală și te-ai obișnuit să apelezi la ele foarte des? Ei bine, nu sunt alegerea indicată pentru o imunitate puternică.

Ultima oră

Este mai important să previi îmbolnăvirea decât să iei mereu un tratament, care în timp va avea o eficiență tot mai redusă pe măsură ce organismul devine rezistent la acțiunea antibioticelor. Deși pare un remediu recomandat doar acum zeci de ani, supa de pui rămâne în atenția cercetătorilor deoarece are efecte pozitive asupra imunității.

În mod tradițional se consideră că o porție de supă de pui poate vindeca orice boală, dar ce elemente din compoziția ei determină acest rezultat? Supa de pui asigură diminuarea congestiei nazale și a durerilor de cap caracteristicei gripei sau supa pentru imunitate.

Supă cremă de legume pentru imunitate - Doza de Sănătate

De asemenea, este ușor de digerat și menține echilibrul tractului digestiv. Favorizează hidratarea organismului și reduce senzația de usturime și tusea, datorită proprietăților antiinflamatorii. Este o sursă importantă de cisteină, aminoacidul care elimină mucusul din plămâni. Zeama de pui, obținută în urma fierberii, conține gelatină, care adaugă consistență și un gust foarte bun.

supa pentru imunitate

În același timp, gelatina conține colagen și stimulează digestia. Iată ce ingrediente trebuie să folosești când faci supă de pui pentru ca răceala să dispară mai repede: 1. Ghimbir Este un condiment care luptă eficient împotriva microbilor și adaugă un gust deosebit.

  1. Can hpv cause cancer
  2. Supa de legume pentru imunitate | FoodStory | stmoriz.ro
  3. Lipsa imunității celulare la varicela zoster Popular, numim aceasta stare astenie de toamna, o situatie mai speciala in care se gaseste corpul nostru atunci cand trebuie sa faca fata schimbarilor de temperatura si de ritm circadian si a carei caracteristica principala este scaderea imunitatii.
  4. Tratament oxiuroza copii
  5. Verucile genitale tratament conservator
  6. Adenom de papilom
  7. Сотрудник лаборатории систем безопасности схватил ее за руку.

Pentru efecte maxime folosește ghimbir proaspăt, care conține gingerol, un compus care neutralizează virușii care atacă organismul. De asemenea, ghimbirul favorizează transpirația și reduce gravitatea simptomelor asociate cu răceala sau gripa.

În unele cazuri, poți avea probleme și cu digestia din cauza atacului microbilor.

supa pentru imunitate

Ghimbirul previne senzația de greață, crampele și durerile abdominale. Adaugă-l la supă și nu vei regreta. Gustul ușor picant supa pentru imunitate fi pe placul tuturor și te vei simți mai bine foarte repede.

supa pentru imunitate

Usturoi Este foarte util pentru prevenirea răcelilor, eliminarea tusei și neutralizarea paraziților. Efectul antibacterian al usturoiului se explică prin acțiunea componentei sale principale, alicina. În momentul în care usturoiul este mestecat sau strivit organismul preia alicina. Din acest motiv nu este recomandat să gătești usturoiul. Este mult mai eficient în varianta proaspătă.

supa pentru imunitate

Astfel, dacă vrei să maximizezi efectele benefice ale supei de pui, adaugă usturoi tocat atunci când o servești sau folosește presa de usturoi și amestecă bine înainte de a gusta. În scurt timp vei observa că poți respira mai ușor și te vei putea concentra asupra activității tale, ignorând răceala.

Cum te poate ajuta ciorba să slăbești. Explicația nutriționistului Mihaela Bilic - Digi24

Salvie Atât în varianta uscată, cât și în cea proaspătă, salvia luptă eficient împotriva infecților virale și bacteriene. Are un efect decongestionant asupra căilor respiratorii, elimină durerile de cap asociate cu sinuzita și reduce durerile în gât datorită proprietăților astringente.

În loc să alegi multe bomboane care te fac să uiți supa pentru imunitate durerea în gât, dar conțin mult prea mult zahăr, savurează o porție de supă de pui la care ai adăugat salvie.

Supă de ceapă și usturoi: beneficii

Aroma te va captiva și cu siguranță vei dori să o prepari chiar și când nu ești răcită pentru enterobius vermicularis eier te bucura de gustul deosebit alături de cei dragi. Turmeric Datorită conținutului ridicat de antioxidanți, turmericul stimulează imunitatea și reduce vulnerabilitatea organismului în fața virușilor. De asemenea, conține polizaharide, care accelerează procesul de vindecare și reduc gravitatea simptomelor asociate răcelii de sezon.

supa pentru imunitate

Indiferent dacă vrei doar să te menții sănătoasă sau dacă deja ai răcit, supa de pui cu puțin turmeric îți va fortifica organismul și va elimina microbii care îți pot pune în pericol sănătatea. Busuioc Este un ingredient de bază atunci când ai impresia că răceala te-a lăsat fără energie. Adaugă busuioc uscat la supa de pui, iar vaporii pe care îi inspiri în timp ce o savurezi vor neutraliza durerile de cap cauzate de gripă.

De asemenea, busuiocul reduce crampele abdominale și previne diareea.

Supă de pui pentru imunitate scăzută - 5 ingrediente secrete - Dietă & Fitness > Nutritie - stmoriz.ro

Dacă tusea nu te lasă deloc să dormi, tot busuiocul te ajută. Frunzele adaugate la supă favorizează un somn liniștit și odihnitor, iar a doua zi vei avea din nou energie pentru toate activitățile care îți plac.

  • Papilloma virus cure uomo
  • Pin Raceala ne da tarcoale la orice pas.
  • Supa de legume pentru imunitate (de post) | LaTAIFAS
  • Human papillomavirus infection organism
  • Începe prin a toca cele trei cepe în felii subțiri sau julien.
  • Hpv wart flare up
  • Supă cremă de legume pentru imunitate 5 minute Supa cremă de legume este un fel de mâncare sănătos în orice tip de dietă.

Potrivit studiilor de specialitate uleiul din componența busuiocului elimină chiar și infecțiile rezistente la antibiotice, deci nu uita să-l consumi cât mai des pentru a fi mereu în formă, indiferent câte persoane strănută sau tușesc în jurul tău.